体を整え、心を支える

sarumeの産後ケアコース


産後ケア 3ヶ月コース

【 110,000円】

 

◆コース内容◆

・12回分の【整体40分+カウンセリング20分】

 〜子宮を含めた産後の体のリカバリーと骨盤矯正〜

 様々な産後のお悩み・子育てのお悩みをご相談しやすいようにカウンセリングの時間を長めにお取りします

 

・LINEサポート

 期間内いつでもLINEにてお悩み・不安なことをご相談いただけます。助産師とも連携しておりますので、お気軽にご相談ください。

 

・月1zoomサポート(60分)×3回

 オンラインでも対面でご相談・お話がしたい時にご活用ください。

 

・出張整体

 産後ケアコースの方のみ出張整体でのご対応も可能です。

 なかなか子どもを見てくれる人がいない、産後外に出るのもしんどい、そんな方のためにご自宅にお伺いして整体いたします。

 

 

 

《こちらのメニューの対応可能なセラピスト》

妊活整体コース・産後ケアコース

コースご希望の場合は

東京サロンのみ

『有賀史江』です

 


 

産後の骨盤矯正

出産後の体型戻し、産後に生じた体と心のトラブルに合わせた骨盤・子宮ケア。

腰痛、股関節痛や尿漏れ等の出産後に出現したトラブルの解消に効果的です。また、出産で開いた骨盤、疲れた子宮を回復しやすくするので、産後の体型戻し、スタイルの崩れを防ぎたい方へもおススメです。産後年数が経過しているような方でももちろん大丈夫です。

現代人は体力・筋力が弱く、自力での産後の骨盤戻しが難しいケースが多いです。特に帝王切開後の方は顕著に骨盤回りの弱化が見られ、のちに尿もれや腰痛、便秘、生理・ホルモンバランスの乱れから更年期症状やスタイルの崩れなどで困るケースも多くあります。帝王切開は海外では保険適応でリハビリを受けられるくらいにちゃんと産後ケアをしなくてはいけないケースなのです。(帝王切開後の方は体を戻すのに平均して、頑張って6ヶ月ほどはかかります)

ご自身でも簡単にできるような身体に合った体操やストレッチ指導、食事指導もさせていただきます。

また、西洋医学・東洋医学的観点から子育てに関する勉強、お客様を通した経験値としてのスキルも持ち合わせております。抱っこ紐や授乳、夜泣き、発達などの悩み、子どもとの付き合い方やそれによって感じるストレスのお悩み等もお気軽にご相談ください。

 

 

   

 

 

 女性特有の便秘・冷え性・生理などの悩み

 

産後や更年期の骨盤や体型の悩み

 

ホルモンバランス

 

イライラ・不安など心の悩み

 

 

病気の手前の“未病”

 

原因不明の“不定愁訴”

 

病院へ行くほどでもない“不調”

 

もご相談ください。 

 

 

女性のゆらぎやすい体だからこそ起こる症状に真摯に向き合い

 

女性のカラダとココロを整体を通して

 

不調の根本原因、体質からの改善を目指します。

 

 

 

 

 

誰でも今という瞬間が一番若い。

すべての女性のすべての年齢で起こる体と心の変化を支え、

昨日より幸せな今日1日を創造していきます。

 


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