お悩み別記事：産後の骨盤・産後トラブル · 2025/06/28

目ってすごく血管が集まっていて 実は、目をいっぱい使うと 目に血液を集中させるので 血液をたくさん使います 妊娠中・産後のお母さんたちは お腹の赤ちゃんと2人分身体を回しているし 産後も授乳や子育て、自分の体の回復にいっぱい血液を使います もちろん生理前から生理中の方も要注意

からだの話 · 2025/06/23

最近受けるご相談の中で非常に多くなってきたのが 【男性更年期】です パートナーの不調を心配されている女性も多く 八つ当たりなのではないかと思うような言動をされて イライラしたり 何かとケンカになって責められるようになり 私がいけないのではないか・・・と不安になる そんな女性も少なくありません

からだの話 · 2025/06/17

痛いからって アキレス腱を伸ばしても ただの対処療法にしかなりません なぜ？ どこから？ これを見つけるのがなんとも楽しいのです

お悩み別記事：産後の骨盤・産後トラブル · 2025/06/14

最近、よく診る よくないあるあるパターンが 産後のお母さんの 整形外科適応レベルの 恥骨や仙腸関節の炎症です

お悩み別記事：産後の骨盤・産後トラブル · 2025/06/10

今日は【産後の尾骨】のお話です 産後に 腰痛や生理痛、便秘などがひどくなったり 頭痛の原因にもなってきやすいのが この尾骨です