小腸のきもち【セラピスト講座】
内臓のきもち講座 · 2023/11/28
内臓のきもち【セラピスト】講座 毎月開催の一般向けの内臓のきもち講座を アップデートしたり もっと深掘りした内容になっております 一般向けでも面白いけれど もっともっと知りたい!欲が かき立てられていたセラピストに オススメの内容です 内ぞうのきもちセラピスト講座 【小腸】編   小腸 西洋医学 12月7日(木)  小腸 東洋医学 12月21日(木)

【PMS】ウィメンズヘルス講座
ワタシのウィメンズヘルス講座 第2回目は 【PMS】がテーマです 12月17日(日) PMS ⚪︎朝活8:00開催 ⚪︎1時間の講座 ⚪︎zoomでのオンラインなのでどこからでも参加できます

【内臓・フェムケア】12月特別講座
内臓のきもち講座 · 2023/11/20
毎月開催の 知識で理解して 触れて理解する 【 内臓のきもち講座】 12月は特別編として 12月3日(日) 【膵臓、脾臓、盲腸】 そして、同日に sarumeのFUMIEによる 皮膚から考えるフェムケア の講座があります!

冷え性の人のための血管セルフケア
からだの話 · 2023/11/11
冷え性さんに送る 冷え性対策セルフケアです! 間違いなく 冷え性な方って 血管自体が硬くて冷えていたり 大事な大きい血管周辺の内臓が硬くて血液が冷えていたり 血管のとおるところの筋肉が硬くて冷えていたり するものなのです だから、実際に 冷えを感じる末端ばかり温めていても 正直、その労力は勿体無くて 対処療法程度です 事件はそんな末端で起きているんじゃない もっと中枢部で起きているんだ と叫びたくなることが多いのです

胃のきもち【セラピスト講座】
内臓のきもち講座 · 2023/11/07
内臓のきもち【セラピスト】講座 毎月開催の一般向けの内臓のきもち講座を アップデートしたり もっと深掘りした内容になっております 今月11月は胃です 内ぞうのきもちセラピスト講座 【胃】編  胃 西洋医学 11月9日(木) 胃 東洋医学 11月23日(木)

脱!だらしない座り姿勢セルフケア
からだの話 · 2023/11/05
私の骨盤まわり… 座ってる姿勢… なんか、だらしないな そう思ったら ぜひ今日お伝えすることを試してみてください そのだらしなく感じる理由には まず仙骨座りがあります

セルフケアの魅力
からだの話 · 2023/11/03
本来、 自分の手って 自分との相性が一番良いので 自分で自分をケアするのが 一番ゆるみやすく結果が出やすいのです

お腹のたるみとふくらはぎの硬さ
からだの話 · 2023/10/31
下腹部のたるみと ふくらはぎの硬さ この2つのセットでお悩みの方って多くて どっちかでなく どちらも になりやすいのです

骨盤の動きは胸郭から
からだの話 · 2023/10/30
今日は 骨盤を動かしたかったら 胸郭を動かす! というお話です。 そもそも骨盤を動かす前に 胸郭が動いてないパターンが多いです。

疲れやすさと生理のお悩みの原因は
生理不順や生理痛にお悩みの時 マストにまずやってみてほしいことがあります 現代の生理痛や生理不順につながりやすいところって 臓器でいうと 肝臓・大腸になります

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