からだの話

からだの話 · 2024/12/04

頭の中がせわしない＝頭の呼吸がせわしない

忙しいせいなのか？なんなのか？頭の中がバタバタしてる常に何か考えてたり今、目の前のことを考えながらも次のこと考えてたりそんなことしてるからこそうっかりミスも多くなりつい忘れちゃったりも多くなりうーん常にグルグル色んなこと考えてるかも頭の中がせわしない！！！そんな時！実は【頭の呼吸】がせわしなくなっているのが理由かもしれません

からだの話 · 2024/11/25

50代からの【骨折予防】

世間では、骨ってカルシウムを取ると強くなるって思われているのですがじゃあ、寝たきりのおじいちゃんにカルシウムを投与し続けたら骨は強くなるのですか？という極論をイメージしてもらいたいのです

からだの話 · 2024/11/01

適切な飲むべき【1日の水分量】

今日のお話はよく聞かれる質問ですが、【水分の摂取量】についてです知識で飲んで、飲み過ぎにより内臓を壊してくる方も少なくありません。

からだの話 · 2024/10/11

いつもの食事なのに【太る時】

いつもと同じ日常なのに、体の変化はいつもとちがうそんな時には物質だけでない心の元気や好きなことできていた？好きなもの食べれてた？好きな人と過ごせていた？逆に嫌いな人と過ごしていた？w そんな見えない動きにも意識を向けてみてくださいね

からだの話 · 2024/09/27

【身体を良くする】とは？

あなたと身体の関係は横暴ブラック企業の社長と社員になっていませんか？

からだの話 · 2024/09/24

顎関節症【左アゴ】の痛みの原因は？

左顎の痛みが最近する食事の時だけでなく、寝てても痛い時があるという30代女性の症例です

からだの話 · 2024/07/24

今出ている【体の訴え】はなんだろう？

汚いものにフタではないですが、出てきたサインにフタせずにまずは身体に聞いてみましょう

からだの話 · 2024/06/23

肝臓からの足のつり

私は sarume北参道だけでなくおうちセラピストとしても活躍しております笑

からだの話 · 2024/04/15

背骨まっすぐ【赤ちゃん】

近年、とっても多いのです背骨まっすぐ伸展系赤ちゃん赤ちゃんって背骨もまぁるくなれるのが理想なのですがこの背骨伸展系赤ちゃんは背骨がシャキッとまっすぐ伸びていて柔軟性がなくそれによってあまり良くないことも起きてくるので要注意なのです

からだの話 · 2024/04/12

いつも思うのです。セラピストだからって不調を隠す必要はないんじゃないかなーと健康に携わる人ってやっぱり、その始めた動機って自分が不健康だからこそなんとかしようと始めた人が多くてそういった身体からの痛みや不調というサインに敏感な方が多い女性ならホルモンのリズムでも身体は大きく変化するし四季がある以上気温も気圧も変化するし経営されている方であればそりゃ仕事の量もストレス具合も日々一定とはいかないその中で毎日変わらず一定ですよ！！！の方がバリバリ不自然ですwww

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頭の中がせわしない＝頭の呼吸がせわしない

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【身体を良くする】とは？

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背骨まっすぐ【赤ちゃん】

【我慢系セラピスト】卒業しませんか？