お悩み別記事:産後の骨盤・産後トラブル

産褥期で決まる【産後の恥骨痛や腰痛】
最近、よく診る よくないあるあるパターンが 産後のお母さんの 整形外科適応レベルの 恥骨や仙腸関節の炎症です
産後の【尾骨】から腰痛・頭痛
今日は【産後の尾骨】のお話です 産後に 腰痛や生理痛、便秘などがひどくなったり 頭痛の原因にもなってきやすいのが この尾骨です

【骨盤底筋が硬くなる】生活習慣
年齢が若くても 骨盤底筋は硬くなります 今日はそんな骨盤底筋のセルフチェックと、硬くなる原因になりやすい生活習慣をご紹介いたします!
子育てママは【空気を読む天才】ゆえの悩み
【空気読んでよね!】 【言わなくてもわかるでしょ!】 そんな天才が故の発言をしてしまって 旦那さんや人とちょっと喧嘩になってしまったりしていませんか? 女性はもともと空気を読むのが得意 子育てしているとさらに磨きがかかるのです

産後の【痔】
今日のテーマは 産後の【痔】 についてです 地味ですが とってもお悩みとしては 不快ですよね… 産後に痔になりやすい方には 大きく分けて3パターンいらっしゃいます
産後の【しゃがみ】の時の骨盤痛
尾骨筋が硬くなると ・しゃがむときの痛み ・車の座席など骨盤が後傾しやすい座り姿勢の痛み などが出やすいです 双子出産の方や 3人以上出産歴のある方に 特に多いです 取るのはそんなに難しくなく 時間もかかりません ヒョイっと取りにきてくださいー

産後の骨盤痛と背中の痛みの症例
産後の骨盤の症状もまずは根本原因を抑えたうえで 直接的に骨盤・筋を評価をし 調整していったほうが 調整自体もしやすく、 効果も持続しやすいです
産後の骨盤の歪みと腰痛の症例
大腸と子宮はかなり関わり合いの大きい臓器です 大腸の動きが悪くなったり冷えたりすると 子宮も動きが悪くなったり冷えから機能低下を起こします

産後の便秘の症例
産後の便秘も理由はいろいろ スッキリするにはまずその便秘の原因を知るところからです
産後の骨盤ケア
産後は皆さん自分の骨盤に意識が向きますよね 上手に戻せば産前より生理や体がラク~になるチャンスです しかし、骨盤はもちろん妊娠・出産で開いて、閉じていくのですが、 戻り方も、早さも、 そしてなかなか戻らない人に関しては、その原因も人それぞれ

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