こんにちは
sarumeのMIYUKIです
いよいよ、桜が咲いてきましたね！
いい時期♪
よし！なんだか楽しくなってきた！
やるぞーーーー！！
って、むくむくやる気の湧いている方もいれば
つ、疲れた・・・
とにかく疲れた・・・
と感じている方もいらっしゃいます
先日、産後のお母さんで
施術するまでは
疲れすぎて、食欲も湧かないし
食べたいものがわからない・・・
という状態の方がいらっしゃって
お気持ちお察しいたします(人д｀*)
毎日お疲れ様です
どんなに可愛い我が子だとしても
毎日365日の付き合いは
どんな人間関係においても
もう嫌だーーーって感じることだってありますし
ましてや
まだ生まれたばかりの小さいお子さんを育てながらの
3人の育児
心も体も疲れることがいっぱいですよね
それでね
施術が終わったら
『途中から、
あ、私、牛肉食べたーい
って感じれたんです！』
って
よかったよかったー！
自分の身体の欲しているもの
身体の声が聞こえてきましたね♪
牛肉って
どんなお肉よりも
アミノ酸スコアが優秀なのです
このアミノ酸が充足すると
脳が【満たされたーーーー】って感じるのです
満たされたい
子供のために
の生活になると
そんな気持ちですら
わからなくなることってあるんです
満たされたい！
そう思っていいし
そう言っていい
満たされていいのですヽ(^ω^)ﾉ
『牛肉食べに行きます♪
ひとりでー！笑』
そうそう
ひとり時間。
ひとりでワタシを満たす時間
最高なのです
疲れたーから、身体がゆるんだだけでなく
自分の身体からの声がちゃんと届く状態になれたんだなー
ってことが
とっても嬉しく感じた
わたしなのでした(´ｍ｀)
東洋医学って
身体のwantから読み解く方が自然です
脾を補いたいから甘いものを食べる
ではなく
【最近、甘いものを無性に食べたいから
私の体は脾を補いたいんだな】
みたいな
甘えたい
甘やかされたい
人に寄りかかりたい
人に頼りたい
一人で頑張りすぎ
そんな人生の甘さが足りない方は
甘いものを欲したり
満たされたい
満たされない
自己犠牲
自分時間の不足
他人軸での生き方
そんな満たされないを抱える人は
牛肉を欲する
みたいな
けど、
現代の栄養の取り方は頭で摂ること重視
その
・健康にいいから食べてる
・身体のために飲んでる
・ビタミンが入ってるから食べてる
それは本当に身体は欲しているでしょうか？
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