こころの話

こころの話 · 2025/04/03

楽しかったはずのバタバタが プチストレスな日常になり それがいつの間にか耐え難いバタバタになってしまったり そんな時に見直していただきたいのが 【自分】が 優先順位の最下層になっていないか です

こころの話 · 2024/11/26

ミスが増える ありえない間違いをする そんな時には そんなミスしてしまう仕事を 一生懸命しようとしても仕方ないので リフレッシュです でも、その時に必要なリフレッシュって わからなくないですか？

こころの話 · 2024/10/01

我慢はした分だけ 何かを嫌いになる原動力にも 何かをやらない理由にもなります 大好きなもの だからこそ 大好きな人 だからこそ 良い距離感って大切ですね

こころの話 · 2024/07/18

自分が描く理想 と 現実、現象化している目の前で起こっていること そのギャップが起こると 人間苦しくなります そういう時には一度思いっきり偏ってみる

こころの話 · 2024/07/13

ついついみなさん 【治る】ことを頑張ろうとしがちですが、 そこがそもそも落としあな 治ろうということを頑張ろうとしなくていいので 快適に自分の本音で生きたい生き方に情熱を燃やし のびのび生きるための環境設定や それに向かうための意識の、頭の切り替えの方が大事です