こころの話

こころの話 · 2024/08/08

【体と心と言葉と】

体と心は常にコミュニケーションをとっていますがそれは時に言語化されないからこその難しさもあります身体って疑問や悩みを体現しながら心(本体)に問いかけてくれていることってあって私も最近、そんなことがありました

こころの話 · 2024/07/18

【メンタルストレス】から不眠や息苦しさ

自分が描く理想と現実、現象化している目の前で起こっていることそのギャップが起こると人間苦しくなりますそういう時には一度思いっきり偏ってみる

こころの話 · 2024/07/14

【うつ病】体と心と思考の調和

もう少し外に出たりして楽しみたいそんな今の目標だって本当？ってとこからはじめてみる外に出なくたって楽しいことしなくたっていい

こころの話 · 2024/07/13

身体の不調と【うつ、パニック障害】

ついついみなさん【治る】ことを頑張ろうとしがちですが、そこがそもそも落としあな治ろうということを頑張ろうとしなくていいので快適に自分の本音で生きたい生き方に情熱を燃やしのびのび生きるための環境設定やそれに向かうための意識の、頭の切り替えの方が大事です

こころの話 · 2024/04/08

【物は買えるけど、人は買えない】

何を食べるかより誰と食べるかだしどこで過ごすかより誰と過ごすかそれはどんな高級なサービスをも超える

こころの話 · 2024/04/03

【自分でやってみたい！】期

子供の頃ってなんでも自分でやってみたい時期ってありませんでしたか？そんな欲求が大人にもあるのです。

こころの話 · 2024/04/02

【満たされたい】時に食べたくなるもの

東洋医学って身体のwantから読み解く方が自然です脾を補いたいから甘いものを食べるではなく【最近、甘いものを無性に食べたいから私の体は脾を補いたいんだな】みたいな

こころの話 · 2024/03/30

【ありのままでいい】の言葉のワナ

【手札は多い方がいい】それには【自分で悩んで経験していくしかない】体も心も

こころの話 · 2024/03/04

心の消化不良は【胃】の不調に

今日は心の消化不良は体の消化不良にというお話です先日も心の消化不良が体に表出しているお客様がおりましたその部位とは【第３チャクラ】胃の辺りです

こころの話 · 2024/02/05

人は人に支えられて生きている。今までもこれからも

こんにちは sarumeのMIYUKIです内臓のきもち講座をはじめて 3周年！！普段見えにくくちゃんと声を発してるのに気づかれにくいそんな内臓の声をみなさんに届けて少しでも知って愛おしくなる機会になったらと思いながら続けておりますが最近、よくお客様から褒められます(´ω｀) ・おもしろくて、すごくわかりやすい！というお声が一番多いのですが...

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