お悩み別記事：猫背・姿勢・ダイエット

お悩み別記事：猫背・姿勢・ダイエット · 2026/05/27

「なんか甘いものがやめられない…」 それ、副腎が疲れているサインかもしれません 「最近、無性に甘いものがやめられない」 「疲れるとチョコが欲しくなる」 「夜になると無性に甘いものを食べたくなる」 そんなことありませんか？ そしてそのあと、 「また食べちゃった…」 「意思が弱いなぁ」 と自分を責めてしまう人も多いのですが… 今日は、身体の視点からその現象を見てみたいと思います。

お悩み別記事：猫背・姿勢・ダイエット · 2025/06/16

見た目の美しさを考えた時に 皆さん気になるのが【姿勢】です どこが弱いとか どこが硬いとか そういった視点も大事ですが 何より 【習慣】が姿勢を形状記憶します なので、 習慣からの姿勢が どこが弱いとか どこが硬いとか を作っている可能性の方が高いのです

お悩み別記事：猫背・姿勢・ダイエット · 2025/01/21

最近、とっても増えています 背中のたるみ ウエストラインから 背中にかけて お肉がたるんでいる 正月に太った？ 運動不足？ そう思い込んでいる方が多いのですが その背中のたるみ 実は腎臓から起きてます

お悩み別記事：猫背・姿勢・ダイエット · 2024/09/04

人って、その姿勢でいるのには必ずワケがあります そう、あなたの姿勢が悪いのにもわけがある 姿勢を悪くしていることで利点があったり その姿勢にならざるを得ない崩れる理由が体のどこかにあるから 結果的に猫背の状態になっている

お悩み別記事：猫背・姿勢・ダイエット · 2024/09/02

おしりを小さくしたい 肋骨をしめたい 顔を小さくしたい なんで下半身がやせないのかしら？ などなど そんな時にも、 そんな体のご相談も 是非お気軽に！