お悩み別記事:猫背・姿勢・ダイエット

猫背ってどうしたら治るの?①
人って、その姿勢でいるのには必ずワケがあります そう、あなたの姿勢が悪いのにもわけがある 姿勢を悪くしていることで利点があったり その姿勢にならざるを得ない崩れる理由が体のどこかにあるから 結果的に猫背の状態になっている
猫背ってどうしたら治るの?②
さて、その猫背になりうる骨盤帯の崩れを引き起こしている その原因として多いもの 1番多いケースは 【大腸】  そして 【子宮】です 女性の猫背で悩む5歳の子から大学生まで そして20代~50代の方々も! 多くの方を診ておりますと この2か所から起きていることが実に多い

【自分の見た目を客観的に見直す】
おしりを小さくしたい 肋骨をしめたい 顔を小さくしたい なんで下半身がやせないのかしら? などなど そんな時にも、 そんな体のご相談も 是非お気軽に!
【猫背と股関節】
胸郭を前に倒すことで、股関節の不安定さを補ってくれます だから、逆に、不用意に胸郭だけを伸ばそうとすると ・股関節に痛みが出たり ・股関節が抜ける感じ、力が出ないなどの違和感が出たり ・股関節をかばって、次は腰痛が出たりします

【側弯症】原因になりやすい肝臓との関連
大人の方で 側弯だから。。。と腰痛や肩こりをあきらめている方も多いのですが 人間よくできているもので ちゃんと動かないところを補うようにカラダは動いてくれます むしろ、実はその肩こり・腰痛は側弯が直接的に関係なかったりする。。。
【いい姿勢】を手放そう
理由あってのその猫背です。 理由あって足を組みたいんです。 理由あってのその姿勢なんです。 かっこ悪かろうが、 お行儀悪かろうが その姿勢が楽だから カラダはそうしたいのです その方が合理的だから

【自分の形】容姿に不満がありますか?
あなたが今、 心から本当に変えたいのは 心から嫌気がさしているのは 容姿じゃない
【かわいくなりたい】機能美は造形美
身体は自分自身を見える形で表してくれている その今の体型も その顔つきも その声も その印象も 無駄と思えるその贅肉も つきすぎた筋肉も 全部全部今の自分です

【症例】猫背・O脚と体中の不調
大腸の乱れはもちろん便の状態が悪くなるのですが、 同時に筋肉のつながりから骨盤帯の崩れに そこから腰痛、脊柱を介して肩甲帯にまで影響し肩こり 骨盤帯の崩れから姿勢的には猫背・O脚 肺ー大腸のつながりで自律神経まで
何かへの執着が【過食】【〇〇依存】を呼ぶ
何かへの【執着】 それが形を変えると 【過食】や【〇〇依存】になりやすいです

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