sarume北参道

sarume北参道 · 2024/04/13

【仕事は執念】

こんにちは！ sarumeのMIYUKIです 人によって 幸せを感じる瞬間って みんな違うと思いますが 私は すてきな言葉に出会った時に いつも心躍り なんとも幸せな気持ちになります だから本を読むのも好きだし blogを書くのも好き 言葉や文字が好きなんでしょうね！ そんな私は 今日も電車で本を読みながら 出会ってしまいました。笑 安藤百福さん...

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sarume北参道 · 2024/02/07

動く瞑想

こんにちは sarumeのMIYUKIです 先日、お客様と瞑想の話をしていたのですが 私、何度も何度も挑戦しながら 続かないほどに よくある 座って静かにしてるタイプの瞑想って 苦手なんです笑 シーンとしてると そのシーンが まるで音のように気になるのです笑 パソコン作業も勉強も カフェとかガヤガヤしていた方が集中できる...

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sarume北参道 · 2024/01/17

体と心の天気予報

こんにちは sarumeのMIYUKIです 毎日の天気予報 テレビで見たり アプリで確認したり 便利ですよね！ 人の体や心も同じで だいたい不調が出る予測ができたりします 特に女性は生理のリズムでの不調があるので 食べすぎや飲みすぎ 生理前 仕事の繁忙期 それとか お腹空いた時w 眠い時w 空から降ってくる雨をやませることができないように 防ぎようがなかったりします...

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sarume北参道 · 2024/01/15

胃腸炎

こんにちは sarumeのMIYUKIです。 最近、お客様や周りの方々に 【胃腸炎】が流行っております お正月で食べ疲れた人も 年末年始に交感神経を震わせながら 仕事を頑張った人も 胃腸が疲れていて ノックダウン中です そこに菌やウイルスが入ってくると いつもなら胃液など消化液を駆使したり 免疫システムがしっかり作動するのに 疲労状態でうまく働けないので...

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2024年スタート
sarume北参道 · 2024/01/09

2024年スタート

遅ればせながら 明けましておめでとうございます 本年もよろしくお願い致します

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sarume北参道 · 2023/12/12

年末年始のお休み

年末年始のお休みですが 12月29日午後から1月5日までは お休みをいただきます！ ご予約はまだ空きもありますので 今年の身体の不調や疲れは今年のうちに そして、 来年はこんな年にしたいぞ！を共にする お身体のメンテナンスを sarumeで是非是非ヽ(^ω^)ﾉ

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営業時間変更のお知らせ
sarume北参道 · 2023/09/26

営業時間変更のお知らせ

10月より営業時間を変更いたします 平日は10:00〜20:00 土日は10:00〜18:00 です 今後ともsarume北参道を よろしくお願いいたします！ と、先日、高麗神社に行ってきたお話です。笑

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ブログ再開です
sarume北参道 · 2023/09/19

ブログ再開です

最近は 空が近くて 川が綺麗で 月が見えて 帰ってきたなー ってほっとする そんな場所から北参道に通ってます

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しんどい時には体と心の【すきま】を作る
sarume北参道 · 2023/05/29

しんどい時には体と心の【すきま】を作る

今日のテーマは 体と心の【すきま】の作り方です だいたいみなさん 体がもうしんどくてしんどくて と言いながら来られる時 こんなことがあってね 心がいっぱいいっぱいで しんどいです と言いながら来られる時 そんな時に 共通して 足りないもの 共通して 意識して私が作っていくのは 【すきま】なんです

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【健康】に生きること
sarume北参道 · 2023/05/19

【健康】に生きること

心も体も ぶれていい 振れ幅があっていい たまには不健康でいい ちゃんと戻ってくるべき あるべき自分の姿を知っていれば それでいいんです

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