お悩み別記事：自律神経・慢性疲労・うつ

わかってもらえないカラダの症状や辛さ

何か器質的なところに、見えるように何かわかりやすく病変があれば周りの人にもわかってもらえるのにないからこそ、未病の段階の不調だからこそわかってもらえないつらさありますよね

女性の社会的なストレスって子宮や胸に出やすいって話を以前書きましたがやはり仕事という社会の中で女性が女性としてバリバリ生きるって、難しい人が多い女性は群れる女性は移入する広がるエネルギーで見ている、接する、仕事するいろんなことが気になる、人が気になるいろんなことに自分のことのように責任を感じる

小腸が機能低下しますとお腹の大きな血管系が硬くなるので体の末端の冷えやむくみそして、自律神経系に影響するため様々な不定愁訴が出てきます

【ストレス】って言っても実際に、簡単なその一言で済ませてしまうとわからなくなっちゃうホントのところだからこの不調はきっとストレスで。。。って思ったらちゃんと自分とお話しする時が来たサインです

【逆流性食道炎】食事の影響も、ストレスの影響もあるだからこそ、西洋医学的な視点も東洋医学的な視点も両方大事です

愛しい昔の記憶は幼少期の記憶は忘れたころに、たとえ忘れようとしても、わたしたちの思考や行動に大きく影響するずっと治らないしつこいそのカラダやココロの悩みにもそんなことが影響していることもあります

身体の疲れが次の日にも残ったままでさらに仕事に行ってさらに疲れてまた次の日にさらにもちこして。。。なんて負のループへようこそ(llﾟдﾟ) な方も少なくありませんね！

悲しみストレスが肺にきて自律神経症状まで引き起こすことも食事は1人でのんびりもいいですが家族や大好きな人と何を食べるかも大事だけど誰と食べるかの方がとっても大事です♪

梅雨時期って頭痛だけでなく肩こりがひどくなったり眠れなくなったり足がつりやすくなったりぎっくり腰になったり様々な不調を感じやすいですよねまずそこで、セルフケアの前に、私は声を大にして言いたいのが精をつけようといっぱい食べないでくれw w w ということです

肝臓に来ますとさらにホルモンバランスの分解・代謝が崩れるので、子宮の機能低下がさらに。。。で、骨盤帯のアラインメントが悪くなって下半身やお腹周りにお肉がつきやすくなったり謎の体重の増加に繋がっちゃいます